GENUSS - Marthe Troly-Curtin

 

"Zeit, die man mit Genuss verschwendet, ist keine verschwendete Zeit."

Marthe Troly-Curtin

 

Wikipedia sagt: "Genuss ist eine positive Sinnesempfindung, die mit körperlichem und/oder geistigem Wohlbehagen verbunden ist."
Was als Genuss empfunden wird, ist natürlich subjektiv und damit individuell unterschiedlich. 

 

Genießen erzeugt in uns Zufriedenheit, Ausgleich, Entspannung, Energie. Doch machmal kommt bewusstes Genießen in unserem Alltag zu kurz. Jetzt, im anstehenden Sommerurlaub, fällt es uns vielleicht leichter zu genießen. Denn wir haben oder nehmen uns einfach die Zeit dafür. Diese Genuss-Momente sollten sich aber nicht nur auf den Urlaub beschränken; auch nicht nur auf die Wochenenden. 

 

Ich selbst "verschwende" meine Zeit zum Beispiel gerne mit einem feinen, ausgiebigen Essen zu zweit oder mit Freunden, höre Musik oder besuche noch lieber ein Live-Konzert, gönne mir eine entspannende Massage, geniesse eine feine kubanische Zigarre oder mache einfach mal einen halben Tag blau.

 

Und du/Sie?

 

Auf in die neue Woche!

Wie werde ich in dieser Woche genussvoll Zeit verschwenden?

 

Ich wünsche dir/Ihnen eine gute Woche mit dem einen oder anderen Genussmoment! :-)

Thomas Schneider

www.thomasschneider.expert

 

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